админ 8 - Август - 2019

В каком возрасте ребенок переворачивается на живот

 

В первые месяцы своей жизни маленький человечек активно растёт, развивается и познаёт мир. Практически каждый день он совершает новые открытия, осваивает новые навыки и учится управлять собственным телом. Одним из таких навыков является умение переворачиваться. Родители всё это время внимательно наблюдают за достижениями своего чада и следят, вовремя ли малыш освоил тот или иной навык. Отсюда и возникает вопрос: во сколько переворачивается ребенок на живот?


 

Когда начинаются попытки переворачивания на живот

Время овладения навыком переворачивания на живот у каждого малыша своё. Очень многое зависит от индивидуальных особенностей организма и развития мышечной системы малыша. Однако согласно данным медицинской статистики в среднем этот момент наступает примерно в 4-5 месяцев со дня рождения. Ну а попытки совершить первый переворот «стандартный» малыш начинает делать недели на четыре раньше указанных сроков. Стоит подчеркнуть, что это лишь усреднённые показатели, хотя большинство младенцев неосознанно им придерживаются.

Итак, на четвёртом месяце жизни маленький человечек достаточно легко овладевает следующими навыками:

  • уверенно держит головку, когда лежит на животе и вертит ею, пытаясь рассмотреть заинтересовавший его предмет или реагируя на какой-то звук;
  • в этом же положении пытается, опираясь на ручки, приподнять плечи и голову;
  • движения целенаправленны, он активно трогает своё личико и рассматривает ладошки.

Всё это способствует укреплению мышц шеи, рук и спины, что подводит юного члена семьи к следующему этапу – переворачиванию на живот. Кстати, чаще всего первый переворот у малыша получается совершенно случайно, когда он находится на наклонной поверхности или ему немного помогли мамины руки. Однако проделав это движение единожды, маленький человечек стремится его повторить целенаправленно. Правда, на это уходит одна-две недели тренировок. Зато к 4-5 месяцам навык закрепляется окончательно, и прибавляет несколько дополнительных хлопот родителям.

Как понять, что малыш готов к переворотам?
 

Как понять, что малыш готов к переворотам

Для того чтобы научиться переворачиваться со спинки на животик у младенца должны быть развиты определённые группы мышц. Понять находятся ли в достаточном для поворотов тонусе мышцы шеи, спины и рук родители могут по ряду признаков:

  • малыш не возражает, если его перевернули на животик;
  • в позе на спине маленький человечек уверенно поднимает голову;
  • в позе на животе ребёнок несколько минут может держать головку.

Привести мышцы малыша в тонус можно выполняя с ним некоторые несложные упражнения. Стоит отметить, что лёгкая гимнастика не повредит всем грудничкам вне зависимости от того, совершают они попытки перевернуться со спинки на животик или нет.

Если же малыш негативно относится к позе на животе, то помочь тут могут обычные игрушки. Положив маленького человечка на живот, перед ним надо разложить любимые и/или яркие игрушки. Скорее всего, он отвлечётся и перестанет капризничать. Можно использовать для исправления ситуации и большой гимнастический мяч. Малыша можно положить на него животиком вниз и слегка покачать. Такое упражнение не только полезно, но и принесёт маленькому человечку массу положительных эмоций.

Как помочь малышу сделать первый переворот со спины на живот?

 

Как помочь малышу сделать первый переворот со спины на живот

Врачи-педиатры не считают необходимым помогать грудничку осваивать переворачивание со спинки на животик. В период с 3 до 4 месяцев жизни ребёнок приступает к подобным тренировкам и вскоре начинает справляться с данной задачей без посторонней помощи. Однако в данном случае специалисты имеют в виду физическую помощь. Маме и папе не стоит подталкивать своё чадо на бочок, а затем на живот. Если малыш не готов к переворотам, то такая помощь совершенно бессмысленна. А вот заинтересовать малыша, чтобы он сам «приступил к выполнению» необходимых для получения навыка переворачивания движений, вполне допустимо и даже необходимо.

Самый простой способ привлечение внимания – яркая игрушка. Её следует положить сбоку от малыша, который лежит на спинке. Ребёнок обязательно постарается до неё дотянуться, сделав попытку повернуться на бок, а затем и на живот. С первого раза это движение, разумеется, не получится. Тут ему тоже можно слегка помочь, подставив с нужной стороны ладошку. Подталкивать малыша не обязательно, а вот дополнительный упор ему не повредит.

И, конечно же, малыша нужно всячески поощрять и хвалить ласковым голосом. Подобные интонации будут стимулировать маленького человечка продолжать «индивидуальные занятия».

 

Вспомогательные упражненияВспомогательные упражнения

Если к четырём месяцам ребёнок не начал предпринимать попыток перевернуться со спины на живот, то имеет смысл подтолкнуть его к приобретению данного навыка. К примеру, можно несколько раз в день выполнять следующее упражнения. Левую ножку лежащего на спине малыша слегка прижать рукой, чтобы предотвратить возможность её сгибания в колене. При этом правую ножку слегка потянуть в сторону переворота, так чтобы она оказалась над левой, и подержать в таком положении около 10 с. Выполнять такое упражнение следует 4-5 раз в день. При таком графике не позднее чем через недельку малыш будет выполнять подобные движения самостоятельно, а затем и сможет перевернуться.

Ну а вообще торопить маленького человечка с освоением этого, так же как и любого другого навыка, маленького ребёнка не стоит. Однако если прошли уже все сроки, а малыш так и не хочет переворачиваться, то имеет смысл сходить с ним за консультацией к специалисту.

 

Видео «Упражнение переворот на живот»

Прокомментировать


Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru Рейтинг детских сайтов - Ваше чадо Счетчик PR-CY.Rank up