На какой день цикла после месячных можно забеременеть мальчиком или девочкой

Одни женщины следят за своим месячным циклом, чтобы гарантировано зачать новую жизнь, другие – используют эту информацию в качестве естественной контрацепции. Тем же, кто ещё не определился, полезно будет знать на какой день цикла можно забеременеть. Ну, а владея данной информацией, можно и задуматься о том, как её использовать.
На самом деле вопрос о зависимости вероятности зачатия от даты последних месячных даже в наш просвещённый век является одним из самых популярных. А чтобы ответить на него сначала надо поговорить о физиологии процесса, именуемого менструальным циклом.

Немного теории о зачатии

Весь женский месячный цикл делится на две фазы – фолликулярную и лютеиновую. Начало первой фазы совпадает с наступлением тех самых критических дней, т.е. месячных. В этот период оболочка матки очищается от предыдущей подготовки к зачатию и начинает готовиться по новой. В яичниках же появляется и растёт фолликул, в котором начинает созревать новая яйцеклетка.

Примерно в середине цикла, фолликул под действием определённых гормонов лопается, выпуская готовую к оплодотворению яйцеклетку. Этот период цикла иногда выделяют в отдельную фазу – овуляторную. Длиться она не более 3 дней и именно с неё начинается лютеиновая (вторая) фаза. Как раз этот небольшой отрезок времени и является наиболее благоприятным для оплодотворения яйцеклетки.

Во время второй фазы женский организм активно вырабатывает прогестероны и эстрогены, подготавливаясь к возможной беременности. Кстати, именно в этой фазе ряд женщин испытывают симптоматику, известную под аббревиатурой ПМС.

В какой день цикла легче всего забеременеть

Принято считать, что месячный цикл длиться 28 дней. Как следствие, овуляция должна происходить в его середине, т.е. через 2 недели после начала последних месячных. И это основная ошибка многих женщин, пытающихся предохраняться или забеременеть «по циклу».

Дело в том, что приведённые выше цифры – всего лишь усреднённые значения. Конечно, наверняка есть женщины, у которых именно так всё и происходит. Но вряд ли это можно считать массовым явлением.

Неправильным будет и просто делить стандартную длину месячного цикла у конкретной женщины пополам, считая, что именно в этот момент происходит овуляция. На самом деле, первая фаза менструального цикла может закончиться несколько раньше или, напротив, немного затянутся. Зато вторая фаза практически всегда длиться около 10 дней.

Отсюда можно сделать вывод: чтобы точно рассчитать наиболее оптимальное время для зачатия, нужно от первого дня предполагаемого начала следующих месячных отнять 10-12 дней. Для примера: если цикл в среднем длиться 25 дней, то овуляция наступает на 15-й день цикла, а если обычная продолжительность равна 30 дням, то – на 20-й.

Сложнее всего тем дамам, у которых цикл не является регулярным. В этом случае врачи рекомендуют исходить из среднего значения его длинны за последние 2-3 месяца. Ну а лучше воспользоваться специальными тестами, позволяющими определить овуляцию или отправиться в поликлинику на ультразвуковую фолликулометрию. Это в случае желания забеременеть. В противном же случае без надёжных контрацептивных средств не обойтись.

Можно ли забеременеть сразу после месячных или незадолго до начала новых

Если всё так просто, то тем, кто не хочет пока иметь детей, можно вообще не использовать какие-либо противозачаточные? Ведь достаточно посчитать наступление овуляции и воздержаться от занятий любовью 3-4 дня. Отнюдь. Всё, конечно, просто, но не слишком…

Человеческий организм не работает по чётко установленному графику. И на процесс овуляции, впрочем, как и на весь менструальный цикл, может влиять множество факторов: изменения гормонального фона, продолжительность дня и ночи, резкое изменение атмосферного давления в любую из сторон и даже фазы луны. Все это может привести к тому, что яйцеклетка будет готова к оплодотворению уже на 3-7-й день цикла. Либо наоборот, её выход задержится на несколько дней. В итоге все подсчёты будут абсолютно неверными.

Не стоит забывать и о половых клетках партнёра, из-за которых собственно и наступает беременность. В отличие от маложивущей яйцеклетки, сперматозоиды, уже находясь в женском организме, способны сохранять свою активность и выполнять возложенные на них функции около 7 дней. Поэтому риск забеременеть сохраняется практически весь период цикла. Исключением являются, пожалуй, 2-3 дня до начала критических дней и 2-3 дня по их окончании.

На какой день цикла забеременеть мальчиком или девочкой

Сперматозоиды х хромосомой (женского пола) менее подвижны, но более живучи и долго могут оставаться ожидая яйцеклетку. Сперматозоиды «мужского пола» же наоборот более подвижны, но быстро погибают. Поэтому для более вероятного зачатия девочки акт должен быть за 4 дня до овуляции. А мальчика за 1-2 дня.

Все таблицы по определению пола будущего ребенка можете увидеть в этой статье.

Методы расчета наступления овуляции

Из всего вышеизложенного можно сделать вывод, что использовать методы определения овуляции в качестве естественной контрацепции крайне нежелательно. Они будет полезны скорее тем, кто как раз планирует завести ребёнка в ближайшее время.

Календарный

Итак! Самый популярный метод расчёта периода овуляции – это календарный. Собственно о нём и было рассказано выше. Всё что понадобится для подсчётов, так это календарь и информация о средней продолжительности менструального цикла. Дальше всё просто:

• отметить первый день последних месячных;
• отсчитать от него столько дней, сколько обычно длиться цикл;
• отметить день, который приходится на середину цикла, и два дня перед ним;
• от первого дня предполагаемых месячных отнять 10 дней, отметить полученную дату и два последующих дня.

В итоге получится своеобразный «временной коридор», в течение которого вероятность зачатия наиболее высока (хоть и не равна 100%).

Пример: первый день последнего цикла выпал на первое число, а стандартная продолжительность цикла 28 дней. Значит ориентировочно, следующие месячные должны начаться 29-го (1+28=29). Середина цикла приходится на 15-е (28/2+1=15). Вторая фаза цикла по статистике должна начаться 19-го (29-10=19). В календаре отмечаются период с 15 по 19 и по два дня в обе стороны, т.е. наиболее оптимальный период для оплодотворения придётся на 13-21 числа.

Так можно заметить разброс достаточно широкий. Но именно поэтому методика и не считается надёжной. Популярностью же она пользуется исключительно из-за своей доступности. Ничего не надо покупать и никуда не надо ходить…

Температурный

Медиками давно подмечено, что в период овуляции у женщин повышается базальная температура, т.е. температура во время периода покоя (сна). Повышается она несильно – примерно на 0,2-0,3 градуса. Измерять базальную температуру нужно с утра, сразу по пробуждению, причём обязательно ректально. Показатели следует записывать в табличку.
Методика действенна, но всё же не слишком надёжна, поскольку повышение температуры может быть спровоцирована достаточно большим количество факторов, начиная от погрешности термометра и заканчивая банальной лёгкой простудой.

Тестовый

Наличие овуляции можно проверить и специальными тестами. Их можно купить практически в любой аптеке. Механизм диагностики несложен. Главное прочитать инструкцию и всё делать, согласно изложенному там алгоритму. Метод считается надёжным, но только при условии чёткого выполнений всей последовательности действий, т.е. полного соблюдения инструкций.

Ультразвуковой

Фолликулометрия (УЗИ) – самый надёжный метод определения овуляции. Минус методики в том, что обычно одним посещением поликлиники тут не обойтись. В среднем мониторинг длиться от 2 до 3 месяцев. В современном мире не каждая женщина может себе позволить проверяться столь длительное время, с завидной регулярностью посещая кабинет врача.

Выводы

В случае, если есть желание завести ребёнка, высчитывать сроки овуляции не обязательно, но желательно. Ведь планируемая беременность позволит избежать многих нервных переживаний. Если же беременность не планируется, то не стоит уповать на «хорошие» и «плохие» дни менструального цикла. Лучше позаботится о надёжном способе предохранения.