Когда у девочки начинаются месячные

Первые месячные у девочек приходят в  возрасте от 10 и до 15 лет.  Девочка начинает взрослеть, и ребёнка к этому нужно подготовить. Согласно статистике, часто месячные у девочки начинаются в том же возрасте, что и у её мамы, но это не обязательно. Вообще менструация начинается только после полного созревания организма девочки. То есть, с 8 или 9 лет, начинается половое созревание, начинает расти грудь, появляться волосяной покров, развиваются половые органы. Когда организм готов, обычно спустя 2 года после полного созревания половых органов, начинаются первые месячные.

Между матерью и дочерью должны быть теплые доверительные отношения. Чтобы девочка не просто выслушала вашу «лекцию о первой менструации», но и обратилась к вам за помощью или советом когда придет время. Зачастую девочки пугаются, когда обнаруживают кровь на трусиках, волнуются, стесняются, мучаются в догадках: «а все ли так, как должно быть?» и молчат. С этими вопросами малышка должна обратиться к взрослому, ведь случается, что у ребенка действительно есть  патология. К примеру, если у ребенка слишком обильные месячные, это может указывать на внутренний эндометриоз, нужно обязательно обратиться к гинекологу и провести необходимые анализы.  Врачи рекомендуют для первых месячных, даже для первого года, пользоваться прокладками, а не тампонами, чтобы наблюдать за обильностью выделений. Если ребёнок меняет прокладку более 2 раз в день – а 2 раза это норма для 11-13 лет, следует обратиться к врачу. Сильные боли при месячных также не стоит терпеть, нужно обратиться за консультацией к специалисту. Поводом для визита к врачу, так же может стать тот факт, что месячные длятся более одной недели, задерживаются на срок, от 3 месяцев.

Не стоит беспокоиться, если месячные начались слишком рано, например с 9 до 10 лет, поскольку все зависит от созревания организма, который, к сожалению заботливых мамочек, никто, предотвратить не в силе. Тем более что правильное и полноценное питание, достаточное количество витаминов, способствуют развитию полового здоровья девочки – гормон эстроген, который влияет на рост груди, развитие половых органов, так скажем, на взросление, имеется в достаточном количестве в продуктах питания. Поэтому если ребёнок хорошо питается, он прибавляет не только в росте, но и на гормональном, половом уровне. Поэтому нельзя девочек до начала менструаций «садить» на диету. Так же если первая менструация задержалась до 14-15 лет, значит организм ещё не готов к переменам. Однако, если вы беспокоитесь, всегда можно обратиться к детскому врачу, на предмет консультации.

Стабилизация цикла (чаще всего это 28-30 дней), наблюдается уже у девушек старшего возраста. Полное становление менструального цикла происходит  к 19 годам. Сбой цикла до этого возраста — период перестройки организма, и это вполне нормально.

Главное это научить девочку основам  гигиены и заботе о своём здоровье. Регулярное питание, и отсутствие диет для ребёнка также являются важным фактором для здоровья будущей женщины.