Хроническая усталость

Хроническая усталость (синдром хронической усталости) это не просто переутомление и реакция организма на постоянную физическую или может моральную нагрузку или неразмеренную работу. Это серьёзный сбой в работе тела, органов, нервной системы, который проявляется различными симптомами, и не только желанием постоянно спать и прилечь.

Синдром хронической усталости может проявиться в любое время, это не зависит от времени года, данное заболевание может одолеть вас даже после отпуска или выходных, так же чаще всего ему подвержены женщины, особенно после простудных заболеваний, перенесённого сильного нервного потрясения. Помните – хроническая усталость может стать причиной других постоянных болезней, в том числе и длительной депрессии. Поэтому, при появлении нескольких симптомов хронической усталости желательно незамедлительно пройти  медицинское обследование организма.

Симптомы синдрома хронической усталости (СХУ):

• Вялость и апатия, усугубляется постепенно.
• Ухудшение состояния памяти, забывчивость, явная рассеянность. Человек, подверженный синдрому хронической усталости, плохо концентрирует внимание на чём-либо, не может окончить начатое дело.
• Усталость в теле. Каждый, наверняка, испытывал такое состояние, когда после рабочего или учебного дня невозможно ни выспаться, ни отлежаться. Такой симптом является признаком хронической усталости, в случае, если он держится и не проходит  более суток.
• Нарушения режима сна, бессонница или постоянная сонливость, в случае, если вы хронически не страдаете данными расстройствами сна.
• Мигрень и появление внезапных головных болей, причём они проявляются систематически.
• Боли в суставах, костной и мышечной ткани. Зрительно эти симптомы не проявляются никак – нет синяков и ссадин, опухлостей коленей, кожа остаётся такая же, не появляется сосудистая сетка. Такие боли, дискомфорт проявляется не после перенапряжения физического, а просто возникают внезапно, без явных на то причин.
• Воспаление лимфатических узлов.Особенно в области подмышек, так же могут воспалиться подшейные лимфатические узлы.
• Фарингит – воспаление лимфатической ткани в горле (симптомами считают кашель и першение, боли в горле).

Главное – больше отдыхать и не искать у себя симптомов намеренно. Питание и свежий воздух – первые доктора. Но если вы обнаружили у себя 4 пункта из вышеперечисленного списка, немедленно обратитесь к терапевту, чтобы тот исключил все возможные заболевания, связанные с такими симптомами, поставил диагноз – лечение следует начать незамедлительно.