Дефицит железа в анализе крови, чем восполнить у ребенка

Специалисты-медики уже давно выяснили, что железо – очень важный микроэлемент для организма человека, и особенно для детского организма. Установлено, что нехватка железа может плохо сказаться на иммунитете (детки часто простужаются), двигательных и даже когнитивных функциях. Вывод: чтобы малыш нормально развивался, родители должны иметь представление, чем восполнить недостаток железа у ребенка в случае, если таковая необходимость возникнет.

анемия в сосудах

Почему может не хватать железа

Причин нехватки железа в организме маленького человека может быть множество.

Самый распространённый вариант – неправильный режим питания, т.е. в потребляемой пище нужный микроэлемент содержится в недостаточных количествах. У грудничков нехватка железа может быть спровоцирована поздним введением прикорма. У старших деток, особенно девочек-подростков, увлечение родителей или самих «модниц», очищенными рафинированными продуктами или диетами.

Вторая по частоте причина уже более серьёзна, поскольку связана с нарушением нормальной работы верхних отделов кишечника.

продукты повышающие железо в крови

Симптомы, внешние признаки недостатка железа в крови ребенка

Симптоматика низкого уровня железа у детей может быть не слишком ярко выражена. К тому же, большинство симптомов характерно для очень большого количества заболеваний. Однако родители должны насторожиться и как минимум отвести ребёнка в поликлинику для сдачи анализа крови, если наблюдаются:

  • слабость;
  • беспокойство;
  • потеря аппетита;
  • частное плохое настроение;
  • поедание несъедобных веществ (мел, поролон и т.д.);
  • отказ от еды, кроме одного какого-то продукта;
  • бледность кожи и слизистых оболочек.

Разумеется, наличие данных проявлений не говорит на 100% о нехватке железа. Однако при появлении подобных симптомов обратиться к педиатру будет далеко не лишним.

роль железа в крови

Что сделает врач

Как правило, для начала врач выдаёт направление на общий анализ крови. В полученных результатах особое внимание обращается на уровень гемоглобина, объём эритроцитов и содержания в них гемоглобина.

В особых случаях для деток до 5 лет и в качестве дополнительного анализа детям более старшего возраста придётся сдать ещё и кровь на биохимию, т.к. нормальный уровень гемоглобина не является гарантией отсутствия дефицита железа. В этом случае врач обратит внимание на такие показатели:

  • ферритин;
  • трансферрин;
  • фолиевую кислоту;
  • цинк;
  • сывороточное железо;
  • витамины В9 и В12;
  • витамин С;
  • марганец.

По результатам анализов врач и назначит лечение. Стоит сразу сказать, что лечиться самостоятельно в данном случае крайне не рекомендуется. Все назначения должен делать профессионал. Само же лечение может затянуться на 3-6 месяцев.

Чем лечат

Продукты питания, витамины и минералы

Достаточно часто, в случае так называемого латентного дефицита железа (склонности к нему), врачи обходятся без назначения специфических препаратов, рекомендуя скорректировать рацион и назначая к нему приём определённого комплекса витаминов и микроэлементов.

Дело в том, что правильное питание в полной мере не может обеспечить восполнение железа в организме, поскольку данный микроэлемент не так просто усваивается. Чтобы «процесс пошёл» вместе с железосодержащей пищей в организм должны поступать и кофакторы железа, к которым относятся: марганец, медь, витамины B (9 и 12) и C. Причём необходимо потребление именно моновитаминов, а не многочисленных рекламируемых комплексов, т.к. в них могут присутствовать вещества препятствующие усвоению железа.
Впрочем, продукты тоже надо выбирать определённые. Так способствуют поднятию уровня железа в организме

  • мясо и печень;
  • овощи, зелень листовая, фрукты (содержащие витамины C и группы B).

Другие же продукты препятствуют данному процессу. К таковым можно отнести:

  • молочные продукты и само молоко;
  • яйца;
  • бобовые и зерновые;
  • рафинированные продукты;
  • чай и кофе.

Совсем исключать их из рациона не обязательно. Главное не смешивать с железосодержащими продуктами, т.е. разнести по времени. А в случае приёма лекарственных препаратов с железом подобные продукты нельзя употреблять за час до приёма лекарства и в течение 1-2 часов после.

препараты железа

Медикаментозные средства повышающие железо в крови ребенка

При серьёзных формах дефицита железа у ребёнка, в частности при железодефицитной анемии, лечение проводится при помощи медикаментозных средств. При этом быстрого результата родителям ждать не стоит. Первые признаки улучшения ситуации могут появиться через пару недель, а скорее всего – через месяц. Полный же курс часто растягивается до полугода.

Считается, что лучше всего организмом усваивается хелатная форма железа. Это химическое соединение минерала с аминокислотой. Молекула данного соединения по форме напоминает клешню, отсюда и её название, т.к. по латыни клешня – chele. Однако чаще педиатры прописывают юным пациентам препараты с сульфатом железа.

Отличные результаты даёт, к примеру, Актиферрин. Помимо сульфата железа в его состав входит такая альфа-аминокислота как серин. Её присутствие значительно улучшает всасывание микроэлемента организмом и доставку его в кровоток. А это способствует скорейшей нормализации уровня железа в организме и устранению всех наблюдающихся симптомов.

Большинство железосодержащих препаратов, в том числе и Актиферрин, выпускаются в различных формах: капсулы, сироп, капли, что позволяет давать их как подросткам, так и самым маленьким деткам. Дозировку же может назначать только врач. Заниматься самолечением в данном случае просто недопустимо.

Препарат абсолютно безопасен даже для малышей. Однако, если у ребёнка наблюдаются патологии, которые лечатся другими лекарствами, то возможно их приём придётся разнести по времени с приёмом железосодержащих препаратов, чтобы не снизился эффект от приёма и тех, и других. Чаще всего другие медикаменты разрешается принимать за 2 часа до приёма Актиферрина или через 2 часа после этого.

Особенности лечения, чтобы не чернели зубы

Как уже говорилось выше, восполнить недостаток железа в организме ребёнка быстро не получится. Первые результаты появляются в течение 2-4 недель после начала приёма железосодержащих препаратов. Полный же курс обычно занимает от 3 до 6 месяцев.

Стоит иметь в виду, что в процессе лечения у ребёнка, скорее всего, начнут чернеть зубы. Это нормальный эффект приёма препаратов с железом. Поэтому рекомендуется давать лекарство вечером, а через пару часов почистить зубы, либо пораньше утром, после чего тоже отправить ребёнка в ванную с зубной пастой и щёткой. Не лишним будет и каждые 1,5-2 месяца посещать с юным железодефицитным пациентом стоматолога, чтобы профессионально проверить зубки, т.к. под почерневшими участками может скрываться развитие кариеса.

Кстати, почернеть могут не только зубки, но и кал. Переживать из-за этого не стоит, хотя сообщить о таком побочном эффекте врачу-куратору обязательно нужно.

Чтобы лечение проходило более эффективно, не следует запивать лекарство чаем, молоком или кофе. Если используются капсулы, то в качестве запивки можно использовать только воду или соки. Также стоит уменьшить потребление ребёнком хлеба, яиц, молочных продуктов и бобовых культур. Исключать их из рациона совсем – не обязательно. Главное не употреблять эти продукты за два часа до и в течение двух часов после приёма железосодержащих препаратов.

И напоследок, детскому организму не полезен как недостаток железа, так и его переизбыток. Поэтому при дефиците железа у ребёнка не стоит заниматься самолечением. Если есть подозрения на нехватку данного микроэлемента, лучше сразу обратиться к педиатру и следовать его указаниям.

Прокомментировать