Как уговорить ребенка заниматься спортом

Все мы знаем, что занятия спортом помогают ребенку расти здоровым, сильным и выносливым, дисциплинируют и развивают волевые качества. Но что делать, если чадо категорически отказывается отправляться в спортзал или на стадион?

Почему ребенок отказывается от спорта

Малыш может отказываться от занятий спортом по самым разным причинам. Задача родителей состоит в том, чтобы выяснить эти причины прежде, чем выбирать методы воздействия.

Самой распространенной причиной отказа детей является образ жизни родителей. Ведь дети верят не тому, что им говорят, а тому, что они видят. Родители могут сколько угодно твердить наследнику о пользе физической культуры, но если они сами предпочитают проводить все свободное время у телевизора или компьютера, то уговорить чадо самозабвенно заниматься спортом им вряд ли удастся.

Вторая типичная причина отказа детей от спортивных занятий – неправильно подобранная секция. Все ребята разные, и для того чтобы ребенок с удовольствием ходил на тренировки и стремился достигать результатов выбранный для него вид тренировок должен соответствовать его наклонностям, типу личности и индивидуальным предпочтениям.

Так, одним больше подходят командные виды спорта, другим хочется чего-то необычного, например, заниматься фехтованием, скалолазанием или спортивными бальными танцами. А кому-то нужны виды  с индивидуальным первенством. Значение может иметь и место занятий: для одних детей больше подходят тренировки на свежем воздухе, другие же предпочитают занятия в помещении, когда спортсмен не зависит от капризов погоды.

Как уговорить заниматься спортом

Чаще всего родители задают вопрос: «Как уговорить чадо заниматься спортом?», не задумываясь о том, что заставлять, или уговаривать – значит насиловать. В случае если уговорами или угрозами вам и удастся заставить чадо ходить на тренировки – пользы от таких занятий большой не будет, да и результата тоже.

Поставьте перед собой вопрос по-другому: « Как мне своим примером стимулировать кровиночку заниматься спортом, и как мне найти наиболее подходящую для него секцию?» Иногда достаточно просто спросить у сына или дочки: «Чем тебе хотелось бы заниматься?». Ведь если малыш делает то, что соответствует его природе, то делать это он будет с большим энтузиазмом. И тогда не вы его, а он вас станет уговаривать отвести его на тренировку.