Гиперактивность и дефицит внимания.

Рекомендации родителям:

1. Меньше запретов, изменяйте фразы так, чтобы в них реже звучали слова « нет» и «нельзя». Каждый запрет должен быть аргументирован.
2. Обязательно хвалите ребенка заслуженно, даже за малейшие успехи. Гиперактивный ребенок будет игнорировать ваши выговоры, но отнесется очень чутко к вашей похвале.
3. Помните! Несносное поведение вашего ребенка – это лишь способ привлечения вашего внимания. Все время разговаривайте с ним, обсуждайте разные вопросы, спрашивайте его мнение.
4. Заведите мешочек для накопления «добрых дел». Вознаграждайте ребенка за хорошие поступки (звездочки, фишки и т.д.) и пусть он их складывает в мешочек.
5. Не завышайте и ни занижайте требований к ребенку. Кому, как ни вам известно, какие задачи он способен выполнить. Ни в коем случае не допускайте вседозволенности. Самые серьезные требования должны быть связаны со здоровьем и безопасностью малыша, в остальном, можно давать «слабинку».
6. Физическое наказание, в случае с гиперактивным ребенком, только усугубит ваши отношения . Он должен вам доверять и ни в коем случае не боятся. Станьте помощником и другом своему малышу.
7. Домашние обязанности (вынести мусор, сходить за молоком) должны быть у ребенка обязательно. Очень важно, чтобы вы никогда не выполняли за ребенка его обязанности.
8. Соблюдайте распорядок дня. Для вас особо важно, чтобы малыш всегда был выспавшийся (иначе вы не сможете сконцентрировать его внимание).
9. Гиперактивным ребятишкам сложно контролировать себя. Научите малыша, прежде чем что — либо сделать, сосчитать от десяти до одного. Со временем ребенок научиться сознательно себя тормозить.
10. Желательно, чтобы у ребенка был свой «тихий» уголок. Обои спокойных цветов (зеленый, голубой), спортивный уголок, стол для работы и как можно меньше предметов отвлекающих внимание (плакатов, игрушки убрать с видных мест).
11. Скорее всего, вашему малышу трудно учиться, сложно сосредоточить свое внимание. Установите, для начала, требование хороших оценок только по двум, трем  предметам.
12. Ваш малыш легко возбудим и быстро утомляется. Избегайте многолюдных мест, длительного времяпровождения у телевизора (особенно щепетильно относитесь к отбору информации, которую получает ваш ребенок из вне).
13. Физическая нагрузка, гигиена и занятие, в котором ребенок преуспел (ваша задача – найти такое занятие) должны стать ежедневными атрибутами жизни гиперактивного малыша. Но избегайте переутомления.