админ 16 - Ноябрь - 2015

Что такое женский оргазм

 

Есть такие вопросы, которые даже с близкой подругой обсуждать бывает неловко. Чем отличается женский оргазм от мужского? Почему некоторые женщины не испытывают оргазма? Как влияет способность получать оргазм на физическое здоровье женщины и ее удовлетворенность жизнью? Эти животрепещущие вопросы волнуют многих женщин. Давайте разбираться.

Что такое женский оргазм

женксий оргазмЧем больше ученые проникают в тайны мироздания, тем больше поражаются той целесообразности, с которой устроено все живое на Земле. В силу того, что женщина обеспечивает продолжение жизни и сохранение человечества как вида, ее организм устроен сложнее, чем мужской, как в физиологическом, так и в психологическом плане. Женщины более адаптивны, легче переносят перемены, больше ориентированы на эмоциональную составляющую отношений. У женщин иначе, чем у мужчин, функционирует гормональная система, они способны вынести многочисленные гормональные перестройки в организме, связанные с менструальным циклом, беременностями и родами. Все это позволяет женщине зачать, выносить и вырастить потомство. Так как у мужчин и женщин от природы разные задачи, то и в сексуальном плане они во многом отличаются друг от друга. Например, женщины, в отличие от мужчин, могут пережить несколько оргазмов разной силы во время близости. В то же время не с каждым партнером женщина способна достичь оргазма, значение могут иметь также время и место сексуального контакта. Но давайте обо всем по порядку.

Сексологи определяют оргазм, как наивысшую, кульминационную точку сексуального возбуждения, характеризующуюся чувством наслаждения и удовлетворения. Женский оргазм является сложным психофизиологическим процессом, «пусковой» механизм которого расположен в специфических зонах удовольствия, находящихся в коре головного мозга. Физиологически женский оргазм — это кратковременные спазмы мышц влагалища, матки и анального сфинктера, сопровождающееся изменением кровотока во влагалище и клиторе, увеличением количества сердечных сокращений, возрастанием артериального давления и частоты дыхания. Во время оргазма у женщины увеличивается уровень таких гормонов, как пролактинокистоцин, адреналин, эстроген, эндорфин и вазопрессин.

Если говорить об ощущениях, то во время оргазма, как правило, женщины испытывают прилив жара по всему телу, «сладкий» спазм и чувство острого наслаждения, влагалищные выделения становятся очень обильными, набухают клитор, половые губы и соски. Поведение женщины во время оргазма очень индивидуально, и далеко не всегда похоже на то, что демонстрируется в эротических и порнофильмах. Хотя не очень грамотные в сексуальных вопросах мужчины порой ждут от партнерши именно такого поведения и именно по нему определяют, был ли у нее оргазм. Чем нередко женщины и пользуются, если по той или иной причине хотят оргазм имитировать. В обычной же жизни далеко не все женщины во время оргазма сладко стонут или кричат. Женщина, испытывающая оргазм, может замереть, заплакать или засмеяться, на лице может появиться непроизвольная гримаса – в общем, все глубоко индивидуально.

Контролирует ли себя женщина во время оргазма? Если женский оргазм истинный, то на несколько секунд в пик наслаждения практически каждая женщина теряет над собой контроль и это абсолютно нормально. Все дело в том, что во время оргазма и у мужчины, и у женщины «выключается» часть мозга, отвечающая за разум и поведенческий контроль. А результаты электроэнцефалограммы показали, что женский оргазм еще и сопровождается изменениями мозга, очень схожими с теми, что наблюдаются во время эпилептических припадков. Более того, если женщина по какой-либо причине вынуждена усилием воли во время оргазма сохранять самоконтроль, то ее наслаждение не будет полным и после близости останется чувство неудовлетворенности.

Полноценно же пережитый женский оргазм дает организму невероятную разрядку, которой невозможно достичь никаким иным способом, а отголоски наслаждения могут ощущаться женщиной в течении нескольких дней подряд.

Виды женского оргазма

не испытываю оргазмМужчина может испытывать оргазм только одного вида. У женщины все иначе – она способна достигнуть пика наслаждения разными способами, и в зависимости от вида оргазма яркость и сила ощущений может быть разной. Принято выделять такие виды женского оргазма как клиторный, вагинальный и даже маточный. Однако, большинство специалистов склоняются к тому, что обычно женщины все же испытывают клиторный оргазм, достигаемый посредством давления на область клитора лобковой костью мужчины или скользящими движениями полового члена по этой области при некоторых позах. Клиторного оргазма женщина может достичь и при мануальных или оральных ласках области клитора. При достаточном возбуждении такой оргазм переживается женщиной очень ярко и приносит чувство наслаждения и удовлетворения.

Яркий оргазм может испытать женщина и при стимуляции так называемой точки G, описанной в 1950 году Эрнестом Графенбергом. Такой оргазм достигается с помощью стимулирования разветвлений нервных окончаний ножек клитора, расположенных по передней стенке влагалища в 1-3 см от входа.

Вагинальный оргазм достигается стимуляцией влагалища, и его способны испытать не все женщины. Связано это, с одной стороны, с тем, что для достижения вагинального оргазма необходим достаточно длительный половой акт, на который способны далеко не все мужчины. Точнее, способны то все, но многие просто не владеют техникой задержания семяизвержения и продления полового акта, а некоторые мужчины, увы, и вовсе не задумываются об удовольствии партнерши.

С другой стороны, ряд специалистов утверждает, что вагинальный оргазм вообще доступен только рожавшим женщинам, так как лишь после родов ткани влагалища перерождаются и становятся более чувствительными. Но и рожавшим женщинам для достижения полноценного вагинального оргазма гинекологи рекомендуют тренировать мышцы влагалища с помощью специальной техники – так называемых упражнений Кегеля. Упражнения эти, кстати, очень полезны для всех женщин, даже для тех, кто вполне доволен своими ощущениями при оргазме и не ставит себе целью пережить вагинальный оргазм. Упражнения Кегеля позволяют подготовить мышцы к родам у беременных женщин, а у рожавших – быстрее восстановить эластичность тканей и предупредить недержание мочи. Эти упражнения полезны также для профилактики воспалительных процессов органов малого таза.

Что касается маточного женского оргазма, то большинство специалистов склоняются к тому, что таковой возможен у женщины лишь в том случае, если половой член партнера имеет такую длину, благодаря которой он может достигнуть шейки матки и достаточно ее стимулировать.

Специалисты также выделяют в качестве отдельных видов женского оргазма анальный и внегенитальный оргазм. Внегенитальный оргазм, по подсчетам исследователей, способна испытывать одна из десяти женщин. Речь идет о достижении оргазма в ответ на ласки, например, груди, шеи, внутреннего сгиба локтя или колена. Чаще всего чувственные женщины испытывают оргазм при стимуляции груди. Это вполне объяснимо, ведь при стимуляции сосков в женском организме начинает вырабатываться гормон окситоцин, тот самый, который вырабатывается и при кормлении грудью младенца. Этот гормон вызывает сокращения матки, что при достаточном сексуальном возбуждении может переживаться как оргазм. Он уступает по силе ощущений клиторному, но также доставляет женщине наслаждение и дает сексуальную разрядку.

Что касается анального оргазма, то здесь нужно отметить, что сфинктер ануса имеет очень много весьма чувствительных нервных окончаний, поэтому при стимуляции зоны промежности и ануса женщина тоже может достигнуть оргазма. Другое дело, что некоторым женщинам такая стимуляция кажется недопустимой в силу общественных табу.

Если судьба подарила женщине умелого партнера, то она может испытать и множественный оргазм. Множественный оргазм представляет собой целый каскад разных по яркости и силе пиков наслаждения. Так, во время прелюдии умелый любовник может довести свою партнершу до внегенитального оргазма. Такой оргазм еще сильнее возбуждает женщину, делает ее раскованной и готовой к более откровенным ласкам. Затем партнер может подарить партнерше вагинальный или анальный оргазм, и, как завершающий аккорд — яркий и сильный клиторный оргазм. Способность к множественному оргазму, как говорят некоторые сексологи, — это подарок природы женщине в качестве компенсации за муки родов. Мужчина не способен на множественный оргазм. После семяизвержения все процессы в мужском организме идут на спад, в том числе и возбуждение. Так что самое физиологичное для мужчины после секса – это поспать. Да-да, то самое, что так возмущает женщин, которым хочется завершающих ласк после финала полового акта. Женщина хочет ласки и поговорить, а мужчина хочет спать – вот такая дисгармония. Исключение составляют лишь юные парни в период гиперсексуальности. Таким ребятам практически не нужна передышка и минут через двадцать после первого оргазма они уже вновь готовы продолжать сексуальные игры.

Предназначение женского оргазма

женский оргазм испытатьДостаточно долгое время считалось, что с точки зрения физиологии и продолжения рода оргазм женщине не к чему. Были даже времена, когда женщина, испытывающая оргазм, считалась испорченной, грешницей. Так, в викторианской Англии существовала норма, согласно которой настоящая леди во время интимной близости должна была лежать смирно и не шевелиться, пока мужчина выполняет свой супружеский долг.

Однако природа ничего не делает просто так, поэтому и у женского оргазма тоже есть свое предназначение. Во-первых, оргазм женщине дан природой, как и мужчине, для продолжения рода, просто наши предки об этом не догадывались, ведь женщина действительно может забеременеть и без оргазма. И все же недавние исследования доказали, что у женщин, регулярно испытывающих оргазм, создается дополнительный фактор, активизирующий сперматозоиды. То есть женщина, достигающая оргазма при половом акте, забеременеет быстрее. Психоэмоциональные же переживания, которые испытывает женщина во время оргазма, вызывают перераспределение биопотенциалов мозга, что способствует нормализации его работы. Доказано также, что женщины, достигающие оргазма, испытывают более сильное чувство привязанности и половое влечение к своему партнеру.

Таким образом, женский оргазм стабилизирует психоэмоциональное состояние женщины, дает ей ощущение удовлетворенности жизнью. Женщины, переживающие оргазм, более уравновешенны в повседневной жизни, более работоспособны и сильнее привязаны к своим партнерам. Таким женщинам легче зачать ребенка и они спокойнее относятся к сложностям, которые приходится переживать в процессе беременности и родов. Вторым предназначением женского оргазма является поддержание здоровья женщины и профилактика воспалительных заболеваний органов малого таза.

Женское здоровье и оргазм

как испытать оргазмДолгое время считалось, что раз оргазм не слишком влияет на способность женщины к деторождению, то не так-то он женщине и нужен. Есть – хорошо, нет – ну и не надо. Однако это заблуждение было развеяно многолетними исследованиями ученых. Оказалось, что для женского здоровья очень даже важно испытывать оргазм. Во время женского оргазма происходит выброс в организм гормонов эстрогена, простагландина, окситоцина и эндорфина. Эстроген способствует нормальному функционированию женских половых органов, помогает сохранению в хорошем состоянии кожи, волос и ногтей. Простагландин, окситоцин и эндорфины повышают устойчивость организма к стрессам и защищают женщину от депрессии. У женщин, регулярно испытывающих оргазм, лучше работает иммунная система, они даже сезонными вирусными инфекциями болеют реже.

Помимо всего вышеперечисленного у женского оргазма есть и еще один очень приятный момент: когда женщина достигает пика удовольствия, она расходует порядка 200 килокалорий. А это сопоставимо с получасом тренировок в спортзале или часом быстрой ходьбы. Так что пару раз в неделю тренировки вполне можно заменять сексом и … худеть!

Длительное отсутствие оргазма у женщины может вызвать застойные явления в органах малого таза и спровоцировать такие заболевания как мастопатия, миома матки и вторичное бесплодие.

Женский оргазм и отношения между мужчиной и женщиной

Женщине значительно труднее получить в сексе наслаждение, чем мужчине. Видимо, природа исходила, в первую очередь, из соображений целесообразности, когда определяла сексуальные ритмы мужчины и женщины. Судите сами: мужчине, для того, чтобы возбудиться и почувствовать эрекцию, нужна всего лишь пара минут. А с момента введения полового члена во влагалище до момента семяизвержения (мужского оргазма) мужчине тоже достаточно 2-3 минут. То есть, минут пять – и вот уже у мужчины наступила разрядка и сексуальное удовлетворение.

А что же происходит с женщиной? Женщине с момента начала стимуляции до наступления оргазма нужно минут 25-30. Что же получается в итоге? Женщина еще и возбудиться-то как следует не успела, а мужчина уже получил свое наслаждение. Вот здесь чаще всего и кроется причина женской неудовлетворенности, семейных скандалов, которые, как известно – аналог секса. Мужчина в спальне получил то, что хотел, а женщина – нет. Вот она и отыгрывается потом на нем на кухне за не полученный оргазм, устраивая скандал вроде бы на пустом месте.

Но женщина не только труднее и дольше возбуждается, ее сексуальность еще и гораздо легче, чем мужская, тормозится разными страхами. Это и страх нежелательной беременности, и комплексы, связанные с внешностью или возрастом, и асексуальные установки общества. Кроме того, женщины более эмоциональны и сентиментальны, им для получения удовольствия чаще всего не достаточно, чтобы партнер просто нравился, им нужно испытывать к нему романтические чувства, доверие, некое «единение душ». Мужчине же, чтобы возбудится и получить удовлетворение, вполне достаточно того, чтобы партнерша ему просто нравилась и была для него сексуально привлекательной.

Есть еще несколько важных моментов, касающихся женской сексуальности и взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Так, у молодых мужчин половые гормоны «играют» во всю, и они, как говорится, всегда готовы к сексу. У женщин же сексуальность нарастает постепенно и своего пика достигает к 35-40 годам. А для молодой девушки важнее не столько секс, сколько романтические отношения с мужчиной и любовные переживания. Вот и получается, что молодые мужчины, по мнению юных дев «только об одном и думают». И юные девы здесь абсолютно правы. Вот только молодым женщинам в возрасте 18-28 лет нужны для раскрытия их сексуальности отношения с партнером , наполненные романтикой, красивые слова и длинная прелюдия перед половым актом. Молодые мужчины же по неопытности и горячности своей к этому не способны. Поэтому юные девушки нередко влюбляются во взрослых мужчин, лучше понимающих, чего хочет женщина. А она хочет романтики и долгих ласк, тогда только она сможет достичь оргазма и прочувствовать всю прелесть сексуальной близости.

Более взрослые женщины лучше понимают свою природу и могут научиться получать удовольствие от секса и без романтических отношений. Взрослая женщина лучше знает себя, умеет направлять мужчину во время интимной близости так, чтобы он доставил ей удовольствие. Но, к сожалению, так происходит далеко не всегда. Порой женщины, устав от разочарований и бытовых проблем, и так и не испытав оргазма, начинают все чаще отказываться от близости.

Какие же из всего этого следуют выводы? Женщине, для того чтобы получить оргазм, как правило, нужно быть влюбленной в партнера. Ей важно для полноценного наслаждения то, как складываются отношения вообще, достаточно ли мужчина внимателен, выражает ли он свою любовь словами. Для достижения оргазма женщине нужна достаточно длинная прелюдия перед половым актом, и большая длительность самого полового акта. Поэтому у женщины больше шансов достигнуть оргазма с тем мужчиной, который умеет сдерживать себя, продлевая время любовных игр и непосредственно полового акта. Но и женщина может помочь мужчине довести ее до пика наслаждения. Для этого она должна понимать свое тело и знать, что ей доставляет наслаждение. Такое понимание часто дает самоудовлетворение, которое, кстати, абсолютно нормально и очень полезно с точки зрения познания своего тела и собственной сексуальности.

Женский оргазм и беременность

Во время беременности происходит гормональная перестройка организма, многие органы и системы у женщины начинают работать иначе. Гормональные изменения, в большинстве случаев, приводят к повышенной возбудимости женщины, хотя, иногда может произойти и значительное снижение либидо.

И все же чаще всего беременная женщина, благодаря изменившемуся гормональному фону, а также тому, что в малом тазу усиливается кровообращение, а матка и клитор увеличиваются, становится более возбудимой. Соответственно, и оргазм женщина начинает переживать ярче. Более того, немало случаев даже, когда свой первый истинный оргазм женщина во время секса с партнером пережила именно забеременев.

Но можно ли заниматься сексом во время беременности и переживать оргазм? Не повредит ли это будущему ребенку? Эти вопросы беспокоят многих женщин, особенно когда они вынашивают первенца. Гинекологи уверены, что если беременность у женщины протекает нормально, без патологий, то и ограничений относительно секса для женщины нет. А оргазм у будущей мамы не только не вреден, а даже полезен для плода, так как во время оргазма усиливается циркуляция крови в матке, соответственно плод лучше снабжается питательными веществами и кислородом. Добавим сюда еще и положительное действие гормона эндорфина, который наилучшим образом влияет и на маму и на малыша.

Если же будущая мама по каким-либо причинам отказывает себе в сексе во время беременности, то сексуальная энергия все равно нуждается в выходе. И тогда беременная женщина начинает видеть эротические сны, которые завершаются клиторным оргазмом независимо от желания женщины.

Отказывать себе в сексе во время беременности, если к этому нет медицинских противопоказаний, не стоит. Более того, накопленная сексуальная энергия без должной разрядки может привести к неприятным ощущениям внизу живота и к тонусу матки.

Почему я не испытываю оргазм?

Но ведь бывает же, что женщина живет всю жизнь так и не испытав оргазма? Конечно, встречаются и такие случаи. Нередко женщины задают специалистам вопрос: «А можно ли жить без оргазма и не иметь проблем со здоровьем?» На этот вопрос врачи отвечают однозначно: «Если вы взрослая женщина и не испытываете оргазм, то это уже само по себе симптом нездоровья, ведь женский оргазм – это одно из обязательных условий физического и психологического благополучия женщины в репродуктивном возрасте». У этого явления даже название есть – аноргазмия.

Почему же женщины не испытывают оргазма? Этому может быть множество причин, которые принято разделять на физиологические, клинические и психогенные.

В редких случаях у женщины отсутствует оргазм из-за особенностей строения половых органов, таких как сужение влагалища или недоразвитие половых губ. Такие анатомические особенности обычно быстро выявляются на приеме у гинеколога. Гораздо чаще проблемы с наступлением оргазма имеют причины клинические. Это могут быть эндокринные заболевания, опухоли головного мозга, органические поражения спинного мозга, заболевания периферической нервной системы, воспалительные заболевания женских половых органов. Поэтому женщинам, не испытывающим оргазма и особенно тем, у кого он пропал внезапно, следует обязательно пройти тщательное медицинское обследование. Ведь ранее выявление ряда заболеваний, спровоцировавших аноргазмию, таких, например, как опухоли мозга, может быть судьбоносным для женщины.

Самой распространенной причиной аноргазмии являются, впрочем, психогенные факторы. Здесь и невнимательность полового партнера, и брак с нелюбимым мужчиной, и пережитая женщиной измена любимого, и чрезмерная строгость полового воспитания, и страх перед беременностью. Психогенную аноргазмию может вызвать и пережитое изнасилование, тяжелые патологические роды, аборт или сложная акушерско-гинекологическая операция.

Лечение аноргазмии зависит от причин, ее вызвавших. При неправильном анатомическом строении половых органов может понадобиться хирургическое вмешательство. Если отсутствие оргазма вызвано каким-то заболеванием, то нужно лечить именно его. Крайне непросто лечить психогенную аноргазмию, так как сложность представляет нередко выявление причин, ее вызвавших. Однако профессиональный психотерапевт обычно «докапывается» до причин и может помочь женщине обрести психологическое благополучие и гармоничную сексуальную жизнь.

Самые популярные статьи по этой теме:

Прокомментировать


Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru Рейтинг детских сайтов - Ваше чадо Счетчик PR-CY.Rank