admin 27 - Июнь - 2012

Полезная таблица: «Рост и вес от 0 до 17 лет»

В таблицах «Роста и веса ребенка» приведенных ниже, вы увидите балы от 1 до 8 , и проценты – это оценка, которую ставят врачи при осмотре ребенка. Так называемый центильный коридор.

 

Величины 25% 50% 75%   — Норма

От 10% до 125%  или  от 75% до 90%   -  Незначительные отклонения от нормы.

От 3% до 10%  или  от 90% до 97%   -  Необходимо обратить внимание на здоровье ребенка и провести дополнительные обследования.

Ниже 3% или выше 97% — Большая вероятность наличия у ребенка патологии, оказывающей влияние на физическое развитие ребенка.

 Будущий рост ребенка

Вы можете приблизительно рассчитать, каким будет рост вашего ребенка в будущем, по следующей формуле:

(Рост мамы + Рост папы) / 2 = База

Для девочек: База –5 см. = Рост ребенка во взрослом возрасте

Для мальчиков: База +5 см. = Рост ребенка во взрослом возрасте

Например: рост мамы162 см., рост папы178 см. Приблизительный рост их сына будет равен175 см. ((162+178)/2= 170; 170+5= 175)

Таблица роста и веса для детей и подростков от 0 до 17 лет.

Таблица соотношения роста и веса

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

 

А ЧЕГО БЫ ТУТ НАЖАТЬ
 kuda-byi-nazhat.gif

Самые популярные статьи по этой теме:

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Общайтесь со мной в социальных сетях:

150 коммент.

  1. Елена Картавцева:

    Информацию попытаюсь применить для расчета роста своего маленького внука. Таблица действительно, полезная. Я даже не знала, что существует такая методика.

  2. марина:

    Моей старшой девочки 15 лет,рост её 173см.,мой рост 168см,мужа 178см.,по расчётам у неё должен быть мой рост 168см. И как тут верить таблице?

    • Надя:

      В таблице указаны среднестатистические данные. Но каждый организм индивидуален. Не обязательно у дочери должен быть рост матери.

    • Ксения:

      Вы знаете Марина моя мама 159см.,мой папа 180см.,моя старшая сестра 164см.,а я 171см))))Я согласна с Надеждой,что не обязательно у детей должен быть рост как у мамы))я пошла в папу ростом))

      • Алёна:

        А у моей мамы рост 158, у отчима — 166, а у моего брата младшего получился рост 186 ))) Так что эта формула бредовая))

        • ЕКАТЕРИНА:

          НИЧЕГО НЕ БРЕДОВАЯ ФОРМУЛА. ВЫ ПРОСТО НЕПРАВИЛЬНО РАССЧИТАЛИ. РОСТ ВАШЕГО БРАТА ПОЛУЧАЕТСЯ 167 СМ.

          • Света:

            НЕ ПИШИТЕ В ВЕРХНЕМ РЕГИСТРЕ.
            Она не неправильно рассчитала — она сказала какой у брата реальный рост.

          • Анна:

            Формула дурацкая, я 155, муж 178, старший сын 182, средний сын 180, дочь 170

          • Анна:

            Для тех,кто пишет что формула бредовая.
            Все дело в том,что в ней не учтен год рождения ребенка.
            Я не знаю откуда взял ее автор, но я считала по всем тем кого знаю и 2 своим детям, совпало с учетом года рождения полностью.
            Советую автору подработать статью.

    • Валерия:

      Здравствуйте! Мне 13 лет, рост 154-156см, вес 43. У меня комплекс по поводу моего роста. Что может помочь в росте ? Заранее спасибо.

      • admin:

        Я не понимаю, откуда у вас комплекс. Все показатели в норме. На рост влияет «гормон роста», вырабатываемый гипофизом. Выработка этого гормона усиливается при приеме белковой пищи и подавляется глюкозой. Поэтому в рацион питания надо включать естественные «живые» белковые продукты — орехи, яйца, творог; а сладости, особенно искусственные — сахар, конфеты, сладкие напитки — исключать, заменяя их медом, фруктами.

        Непосредственное воздействие на рост оказывают витамины групп А и Б. Источниками витамина А являются свежая зелень, морковь, томаты, репа, брюква. Много витамина Б содержат сливочное масло, яичный желток, орехи. Росту костной ткани помогает и обогащение пищи минеральными солями, особенно кальция и фосфора. Поэтому блюдо из сырых или тушеных овощей должно быть ежедневно в рационе подростка.

        Помимио питания, нужно выполять специальные физические упражнения.

        Нельзя курить!

    • Алина:

      Вообще-то по методике у вашей дочере должен быть рост 173 как и есть

  3. КСЕНИЯ:

    Вы знаете Марина у моей мамы рост 159см.,у папы 180см.,у старшей сестры 164см.,а у меня 171см.))))Я согласна с Надеждой,что каждый организм индивидуален и не обязательно у ребенка должен быть рост матери.))Радуйтесь,что ваша доча высокая)))

  4. Артем:

    Мне 14 лет,мой рост 180 . мама и папа ниже меня на 5-10 см .мой вес 80кг

  5. Миша:

    Привет всем мне 13 лет рост у меня 182 вес 59 мама 170 папа 178 ,и как тут верить таблице???

    • Даник:

      Ну ты и дылда. Не, таблица показывает верную информацию… ведимо у тебя серьёзные нарушения с организмом, произош страшный гормональный сбой. Лучше иди врачу пока не поздно и побеспокойся о своём здоровье!! Такие люди долго не живут, поверь. 182 считается очень высоким даже для 17 лет, а ты ещё совсем мелюзга…

    • Ксю:

      Главное, ешь хорошо и спортом занимайся. Чтоб вес набрать. От девчонок отбоя не будет=)

    • Елена:

      Как смешно тебе завидует мальчик по имени Даник…) но ты запомни, что высоким и крепким мужчинам недомерки и не доростки завидуют всегда. У тебя прекрасный рост и вес, консультация эндокринолога нужна лишь для того, что бы определить максимально правильный рацион для чудесного растущего человека. Так, что сходи к врачу, жди прекрасного будущего и плюй сверху на мелких завистников….)

  6. Наталья:

    Подскажите, обязательно ли бить тревогу, если сыну 2 года 5 месяцев, а рост 104 и вес 15 кг? У папы рост 184, у мамы 174.

    • admin:

      Если у ребенка хороший аппетит, он активен и врач не заостряет внимание на его показателях, не стоит волноваться. Каждый организм индивидуален.

    • Ксения:

      Наталья мой сын в 2,5 тоже был 101см и 16кг. Врач сказала ,что все ок)))Мы даже и не волнуемся на этот счет.Сейчас нам 2,8 надо будет измериться))Я буду очень рада если мой сынуля будет высокий))Я 171,а муж 178)))

  7. Андрей:

    Мне 14 лет и у меня рост 167 см, это по таблице норма, но большенство парней из моего класса выше! Как с этим жить))))?

    • Алёна:

      У парней скачок роста может происходить в возрасте 15-20 лет, занимайся спортом, на турнике) если хочешь подрасти питайся правильно. И никаких сигарет и т.д

  8. Даша:

    Мне 12 лет,мой вес 48.7,а рост 157см,нормально ли это?

    • admin:

      Дашенька, конечно же у вас все в порядке. Просто рост и вес пока выше среднего. Эти показатели могут еще много раз поменяться. Не переживайте и не комплексуйте зря.

      • Мария:

        Выше среднего? Я в 12 была намного выше Даши и весила намного больше, при том, что вовсе не была толстой, и в классе было очень много девочек выше меня ._.
        Нормы эти для карликов-дистрофиков, уж простите. У Даши как раз прекрасные показатели.

  9. Руслан:

    итааак мне 15 (только исполнилось) рост 180 вес 73 вырасту ли я ещё ? я выше всех в семье уже, и вот ещё у меня длинные ноги сровняется ли тело к концу переходного возраста ?

  10. Софья:

    Мне 14 лет. Я вешу 44 кг. Рост у меня 164см. Нормально ли это???? Мне кажется, что я очень худая и рост у меня маленький.

  11. Юлия:

    Моя дочь (ей 12) приросте 167 весит 58кг.

  12. Aiayka:

    Mne 16. ves y menya 59. Rost 155 … Kak vy dymaete? Mne nado poxydet’??

  13. наталия т:

    моему сыну 1 год. вес 9450 рост 72,5 см. Мой рост 162 , мужа 178см. нормальные ли показатели у нашего сына?

    • admin:

      Наталья, вы наверняка регулярно посещаете педиатра, который замеряет показатели роста и веса вашего малыша. Если бы были какие нибудь нарушения в развитии ребенка, вам бы непременно об этом сообщили. Согласно таблице, никаких серьезных отклонений по весу и росту у вашего ребенка нет.

  14. Диана:

    Девушки,ну что за бред. Какие могут быть нормы? Все дети разные. У меня сын родился 56 см и 4300 вес .Сейчас нам 5 мес, у нас рост 73 см и вес 8400.
    Согласно этой таблице у меня ребенок с паталогией. Да что за чушь!

    всем бы таких красавчиков рожать…не верьте никаким таблицам…это все статистика и не более того…кому-то подходит ,кому-то нет.

  15. елена:

    Скажите в норме ли рост-вес ребенка(девочки) в 22 месяца?рост 90, вес 14 ,2?при росте мамы 178 и папы 183?

  16. filipp:

    мне 11 лет, рост 157 см. вес 40 кг. это нормально?

  17. Катя:

    Мне 14 лет, взвешивалась и мерила рост в 13 лет и 9 месяцев. Рост 157 см, вес 55 кг-это сильно много? Насколько похудеть нужно?

      • admin:

        Даже при росте 167 см. вес 55 кг — это норма.

      • Инна:

        Прекрасные показатели. В вашем возрасте я при росте в 166 сантиметров весила 64 килограмма и не парилась. А в 20 я уже весила 54 — похудела сама по себе. Сейчас мне 26 и я вешу 56. И фигура именно та, какая нравится противоположному полу. Не заморачивайтесь. Вы ещё юны, а в возрасте 12-18 лет гормоны могут гулять ой как, потом всё налаживается без диет и голодовок. главное не сидеть сиднем, а вести активную жизнь (прогулки, спорт). И всё будет отлично!

      • Екатерина:

        И ты еще переживаешь из-за веса??? Вот мне да , надо поволноваться при росте 169 я вешу 61 кг!!! А ты 55 и думаешь , что худеть надо…

    • admin:

      Катя, всё в норме, выбросите дурь из головы и не думайте ни о каких диетах.

  18. Катерина:

    Здесь представлены средние данные. Не нужно, особенно в подрастковом возрасте переживать из за несоответствия нормам. Не курите — не будете маленькими. Не питайтесь одними гамбургерами, занимайтесь спортом — не будете толстыми. А худым и высоким вообще не стоит переживать.

  19. Леся:

    Мне 13 лет. Мой рост 160 вешу я 54, это нормально??? мне кажется я толстаая( как похудеть?(

  20. Настя:

    Мне 12,5 лет рост 150 очень хочу быть выше см на 8

  21. аня:

    Помогите пожалуйста
    У Меня рост 146 Вес 30 — 35кг И 30 Лет. Как Вытянуться

  22. алла:

    Мне 11 лет. Мой рост 152 , вес 44. Как сильно надо похудеть?

    • admin:

      Не нужно худеть. Отличный вес и рост.

    • Lima:

      Нет, это вовсе не отличный вес для этого роста. Нужно худеть.
      44 кг это максимальный вес для 178 см, но никак не для 152.

      • Татьяна:

        Вот из-за таких людей, как вы, девочки приобретают комплексы. Норма, когда из роста вычитается 105-110 см. По вашему расчету, девочка должна весить 20 кг? Бред! У нее как раз норма, от 42 до 47 кг.

  23. Мне 12 лет , вес 31 кг , рост 143. Это нормально?

  24. Nastya:

    Мне 11,5 лет. Рост 165, вес 46. Это норма?

  25. Маша:

    У меня рост 1.63см и вес 54 кг…Это нормально вообще ?? И мне 12 лет )

    • admin:

      В соотношении роста и веса все в норме. Вы просто высокая девочка. Главное сейчас следить за осанкой и не сутулиться, стараясь казаться ниже.

      • Аня:

        Я Аня мне 12 лет рост 153 см и вес 57 что мне делать я волнуюсь((Скоро думаю сходим к эндекринологу но всё же надо худеть скажите что делать?

  26. Светлана:

    Моему сыну 7,5 лет. Рост 137 см и вес 36,6. В классе самый крупный, медсестра намекает что это ненормально.эндокринолог сказала исключить мучное и сладкое, но насколько все критично никто не говорит. Нормально ли мы развиваемся?

    • admin:

      Если, помимо данной таблицы, расчитать индекс массы тела для вашего сына, получиться следующее:
      Формула такая: ИМТ = вес ребенка : квадрат роста ребенка в метрах.
      Соответственно: 36,6/(1,37*1,37) = 19,5
      Нормальный ИМТ у детей меньше от 15 до 18,5
      По графику ИМТ отклонение от нормы на границе между «избыточным весом» и «ожирением»
      Получается, что к совету эндокринолога стоит прислушаться.

  27. Илья:

    Всем привет, мой рост 172,5 см вес 60,5 кг (через месяц мне будет 14) скажите всё ли у меня нормально ?

  28. Юлия:

    Здравствуйте .) Мне через 2 недели будет 12 лет , рост — 160. , вес -46 кг , нормально ли это ?

  29. Lima:

    15 лет,рост 170,вес 49 кг и я жиробасина…

    • admin:

      Не буду вам рассказывать о подростковых комплексах, лишь приведу к примеру параметры некоторых знаменитостей:

      Настя Каменских (участница дуэта «Потап и Настя», признана самой красивой женщиной Украины по версии читателей журнала «Viva!» ) — Рост 172, Вес 60
      Татьяна Навка (российская фигуристка, выступавшая в танцах на льду с Романом Костомаровым) — Рост 172, Вес 55
      Виктория Боня (российская теле-, радиоведущая и актриса) — Рост 170, Вес 50
      Дарья Сагалова (российская актриса и хореограф, Света в сериале «Счастливы вместе») - Рост 163, Вес 52
      Анастасия Волочкова (российская балерина, актриса) — Рост 171, Вес 55

  30. Карина:

    Мне 13 рост у меня 165,а вес 61-это нормально??????????

  31. Лера:

    Всем привет,мне 13 лет.мой рост 147см а вес 44 кг.Я для своего возраста и роста много вешу?мне надо худеть?

  32. катя:

    Здраствуйте мне 13 в следущим году будет 14,у меня рост 159-162,а вес 42кг,у меня лёгкие кости,мои параметры 82-65-70это талия это зависет занимаюсь я спортом или нет,а бедра 74бывают 78,когда я ем сладкое и мучное,но я хочу похудеть резко на 10 кг,скажите если такие диеты которые можно похудеть резко вот думаю голодовкой занятся с месяц,помогите мне пожалуйста!!!!!!!!!!!

    • admin:

      Голодать ОЧЕНЬ вредно! Во время голодания в печени происходят жуткие процессы. Не получая достаточно веществ для нормальной работы, печень начинает синтезировать жир, при этом жир разрушает клетки самой печени. Помимо этого, когда человек голодает, его организм, не получая питательных веществ, начинает поглощать белки из собственных мышц. При этом мышцы разлагаются, и выделяется аммиак. Аммиак, воздействуя на печень, вызывает у человека вялость, заторможенность, слабость, тошноту и бледность кожи.

      Голодать нельзя! Помимо того, что вы резко ухудшите состояние своей печени, вы не получите должных результатов в похудении. Ведь сброшенные килограммы вернуться с лихвой обязательно, сразу после того, как вы закончите голодать.

      Главный парадокс состоит в том, что питаться нужно ПРАВИЛЬНО!
      1-е правило: Ни в коем случае не стоит голодать.
      2-е правило: Едим маленькими порциями (вся пища на разовый прием должна умещаться в стакан). Кушаем 5 раз в день.
      3-е правило: Прожевываем пищу максимально долго.

      Исключите из рациона всего 3 продукта: колбасные изделия, майонез и булочки (торты).

    • Lima:

      В 13 лет твой организм еще только развивается, не стоит гробить его смалу голоданием и таблетками.

  33. Lili:

    15 лет,162 см.Мама 163см,папа 174см.Смогу ли я дорасти до 175см,или хотя бы до 170?

  34. Дарья:

    Мне 14 лет, рост 176, вес 54, нормально или слишком худая?

  35. Карина:

    Привет всем:3
    Мне 15 лет ,рост 156,и вес 56,нормально ли это??

  36. Мария:

    Привет всем.Мне 12 лет.Мой вес 35 кг..Мой рост 154см.Скажите пожалуйста это нормально?

  37. нона:

    Здраствуйте при своём рост 165 а вес 42 это нормально у меня лёгкие кости,надо ли похудеть??

  38. Ирина:

    Здравствуйте, мне 13 лет, мой рост 169см, а вес 47 кг. Скажите пожалуйста, это норма??? Очень комплексую из-за роста, не хочу вообще больше рости..(

  39. вика:

    Мне 12 лет. Мой рост 147, вес 34. Все мои одноклассницы выше меня. Скажите пожалуйста это норма??

  40. Аня:

    Мне 11,5 лет,рост 157,а вес 43.Это нормально?

  41. ):

    Здрастуйте мне 13 лет,мой рост 165,42кг у меня тежолое кости,я хучу весить 34-32кг,помогите похудеть!!

    • Татьяна:

      Детка, у тебя маленькая масса тела, о каком похудении можно говорить? Лучше, для красоты тела займись пилатесом, походи в спортзал.

  42. карина:

    Здрастуйте мой рост 160,а вес 42.900.я хочу похудеть до 32-30кг,у меня лёгкие кости,скажите пожалуйста как похудеть??

  43. егор:

    здрасте мне через неделю будет 10 рост-138.5 вес-24-25 родители мама 158 папа 168.это нормуль??????

  44. кристина:

    привет,скажите мой рост 157,а вес 42.750,скажите мне кажится это много для меня,у меня лёгкие кости,скажите какуй нибуть диету?

  45. Татьяна:

    Моей дочке 3 года, её вес 11,5 кг а рост 89 см, по таблице эти показатели нормой не являются, может кто подскажет есть ли какие нибудь анализы(на гормон роста) или ещё что нибудь что-бы проверить в чём задержка роста ребенка, педиатр говорит — особенности организма, но мой рост 165, а мужа 175.

  46. Даша:

    Мне 12 лет рост 146 а вес 50,8 кг на сколько надо худеть?

    • Мария:

      Нет, это не нормально. Тебе нужно похудеть на 14 кг. Со своим весом для своего роста ты — жиробасина.

    • admin:

      Даша, лишний вес действительно есть, но в твоем возрасте его легко можно сбросить за пару месяцев. Главное следовать некоторым правилам питания:
      1. Ни в коем случае не голодать!
      2. Кушать не менее 5 раз в день, через 2,5-3 часа. (завтрак, обед, ужин и два перекуса между ними). Кушать нужно даже если не хочется!
      3. Объем каждой порции не должен быть более 1 стакана (150-200 мл).
      4. Исключить из рациона: белый хлеб, майонез, колбасу.
      5. Выпивать не менее 2 литров воды в день (небольшими порциями).

  47. мага:

    у меня рост 155см в 13 лет сколько у меня будет рост если рост мамы 168см а у папы 174см

  48. Ирина:

    Мне 13 лет. Мой рост 145. Мой вес 33-34 кг. Это нормально?

  49. Даша:

    Мне 12.Мой рост 165,вес 55-56.Мама 173,папа 185.Я беспокоюсь по поводу своего высокого роста.А еще все думают,что мне 14 лет.

  50. Катя:

    Всем привет! мне 11 лет рост 140 вес вес 38 кг я в классе почти самая маленькая и мне ето не нравиться ! Хочу вырости ! Помогите!

  51. Юлия:

    Мне 12 лет Рост 165 см Вес больше 60 кг (65 кг)? Обьем талии 85 см, бедра 99 см? Это перебор?

  52. Анастасия:

    Здравствуйте. мне 15 лет мой рост 172 и вес 56. нужно ли мне волноваться?

  53. ):

    Скажите мой рост 159,а вес 40.500,мне 14 лет,скажите мне надо худеть?,если надо то на какой диете лучше питьевой или гречке?,мне нужно весить 34 кг ,так как я хочу такой вес что бы у меня был,ну так вот у меня лёгкие кости

  54. анна:

    здравствуйте,моему ребенку 6 лет,рост — 123см, вес-30 кг. скажите пожалуйста это нормально? если нет то куда обратиться? заранее спасибо.

    • admin:

      Обратитесь к участковому педиатру. Он посмотрит ребенка, назначит анализы (если это будет необходимо). Согласно таблиц, у вас показатели выше нормы, но это совершенно не значит, что ваш малыш нездоров. Каждый ребенок развивается индивидуально.

  55. алексей:

    моему сыну исполнилось 13 лет он активно занимается спортом,при росте 148 он весит 31 кг.в июне 2013г.когда ему было 12 он весил 32.5 кг,уже тогда мы обратились к гастроинтерологу. Сдали необходимые анализы кала,крови.обнаружились некоторые отклонения по билирубину и глюкозе,пропили выписанные препораты,при повторном осмотре все было в норме,УЗИ без патологий.прошло несколько месяцев ,а сын не только не поправляется,а худеет!!! Если кто сталкивался с чем то подобным подскажите как быть!!! Заранее признателен !!!

    • admin:

      Если у вашего мальчика все показатели в норме, а он продолжает худеть, обратите внимание на другие возможные причины:
      1. Резкий скачок роста. В возрасте 13-15 лет мальчики могут всего за несколько месяцев резко прибавить в росте (около 10 см.) Мышечная масса просто не успевает за таким активным ростом.
      2. Потеря аппетита. Известный «юношеский максимализм» может переживаться ребенком очень тяжело. Большинство мальчиков-подростков держат все переживания внутри, а переживания эти могут являться настоящей драмой для ребенка. Внутренний стресс приводит к нарушению обмена веществ.
      3. Двигательная активность. Чрезмерная физическая нагрузка требует определенной корректировки питания. Больше продуктов богатых белком, углеводами и клетчаткой. Введите в рацион питания орехи, мясо, бобовые. Не менее 5 приемов пищи в день.

  56. Ксения:

    Здравствуйте, мне 16 лет, рост у меня 170, не меньше, а вес колеблется от 50 до 52 максимум, были времена, когда я весила в 15 около 47. Радоваться мне или огорчаться не знаю, вроде фигура устраивает: длинные ноги, грудь 2 размера, но на мою худобу многие неприятно реагируют, стоит ли набирать вес(кило каких 5)?

  57. Настя:

    Мне 13 мой рост 145 а вес 30,8 Врачи говорят что я на 1 год отстаю в росте и весе ну и я убедилась…

  58. Михаил:

    Мне 13 лет ( в мае будет 14 )рост 173 см. вес колеблется от 78 до 81. Комплексую по повожу веса, хотя хожу в спортзал и занимаюсь тяжелой атлетикой. Только большой живот и «женская грудь». Стоит волноваться или в ходе тренировок исправится?

  59. Заур:

    Мне 10,5 лет, рост 142 см, вес 30 кг Это нормально?

  60. Соня:

    Скажите пожалуйста у меня рост 155-159,а вес 38 кг,это очень жирно для меня?.15 лет.

  61. Светлана:

    Алёнке 13лет -164кг и 50кг, Анна 11лет — 148см и 40кг, Катя 9лет — 128см и 24 кг(мелкая), Ваня 8лет — 133см и 35 кг, Лена 6 лет — 113см и 25кг, Влад 2 года — 92 см и 15,500!

  62. Рина:

    Мне 14 через 2 недели будет и у меня рост 170 а вес 46, это нормально? Я считаю себя довольно высокой, так как все девочки в моём классе ниже меня.

  63. салтанат:

    Нам 10мес рост 67см,вес 8кг.при рождений были 50см и 3 кг.стоит нам беспокоится о здоровье ребенка?

    • admin:

      Вы регулярно посещаете педиатра, который измеряет показатели (рост и вес) ребенка. Если никаких рекомендаций или замечаний со стороны врача нет, беспокоиться не стоит. Чтобы исключить любые опасения, обратитесь за консультацией к другому врачу. В таблицах вы найдете лишь нормы, рассчитанные на основе усредненных данных. Каждый ребенок индивидуален.

  64. Адрианна,:

    Рост 159-160,вес 36-37,худею до 25 кг!,14 лет

    • Настя:

      Мне 13,5 лет, рост 158, вешу 48-49 кг , как думаете ,нормально? А вообще я хочу похудеть на несколько кило, подскажите,может знаете хороший способ?

  65. Полина:

    Мне вообще 12 лет , вес 28 кг и рост 140 )) Мне обидно и меня все мелкой обзывают )

  66. Саша:

    Мой рост — 155-159 см , вес 50 кг . Но мне всего 11 лет . Это норма? Если нет , то сколько нужно скинуть?

  67. Вита:

    Здравствуйте , мне 13 лет ( в сентябре будет 14 ) рост 165-166 см , а вес 52 кг это норма ? Или похудеть надо ?

  68. лиза:

    Мне 12 лет рост у меня 163 и я сильно боюсь вырости еще у меня в классе ести два человека которые выше меня но я боюсь перерости их что мне делать?

    • admin:

      Лиза, в первую очередь не нужно бояться. У вас сейчас такой возраст, когда любая неприятность кажется настоящей трагедией. Одни девочки страдают из-за того что у них маленький рост, другие что большой. И весь ваш страх основывается на том, что вы боитесь насмешек одноклассников. Постарайтесь посмотреть на это с другой стороны. Некоторые молодые люди в вашем возрасте, к сожалению, бывают очень жестоки. И они всегда найдут причину посмеяться над сверстниками (носит очки — очкарик, прилежно учится — батаник, скромно одевается — нищеброт и т.д). Поверьте мне, пройдет время, и вы перестанете обращать внимание на таких людей. Да и они со временем сами станут мудрее.

      Ваш высокий рост дан вам от Бога, от природы, от родителей — и не просто так! Наверняка судьба готовит для вас такое будущее, где ваш рост сыграет не маловажную роль. Может вы должны стать популярной фотомоделью или знаменитой баскетболисткой, а может быть вам суждено встретить идеального мужчину, которому очень нравятся высокие девушки. В данной ситуации совет один — постарайтесь не зацикливаться на своем росте (хотя это и сложно), переключите внимание на другие аспекты своей жизни (друзья, учеба, хобби). Постарайтесь занять себя по максимуму, устройтесь в какую — нибудь секцию, которая вам по душе. Таким образом, вы расширите круг общения и станете чувствовать себя увереннее. Ведь если вас не понимают и не принимают одни люди, то обязательно примут и поймут другие.

  69. Гидроксид Обама:

    А если мне 14 лет и 9 месяцев, рост 181 см, масса 48 кг на сколько нужно похудеть? Врачи говорят, что это серьёзное ожирение!

  70. алена:

    Мне 12, через два месяца 13. Рост 152,, вес 38. Мне кажется я низкая и худая.

  71. Карина:

    мне 15 лет.мой рост 175 см.вес 53.это нормально?

    • admin:

      Для девочки в возрасте 15 лет и ростом 175 см нормальным является вес от 66.5 кг до 83.3 кг, соответственно, имеет место недостаток массы в 13.5 кг.
      Но помните — эти расчеты могут применяться только для предварительной оценки нормальности Вашего веса. Если Вы хотите кардинально изменить свой вес, лучше всего начать с врачебной консультации.

Прокомментировать


Яндекс.Метрика Рейтинг детских сайтов - Ваше чадо Каталог сайтов Bi0 Каталог сайтов Всего.RU Счетчик PR-CY.Rank Открытый Омск воспитание детей